Кожа – это один из самых важных показателей здоровья человека. Именно кожа одной из первых сигнализирует о нарушениях в разных органах и тканях.
Еще в Древнем Китае была разработана схема диагностики состояния разных органов по размещению патологических изменений на лице: высыпок, пигментных пятен, очагов шелушения и других «индикаторов» болезней.

Очищение кожи
Все дело в том, что при загрязнении тела токсинами тело пытается избавиться от них любыми доступными путями – в том числе и через кожу. От чего на ней появляются разного рода угри, прыщи и прочие неприятные явления. Конечно, есть еще много других причин, таких как гормональный дисбаланс и аллергии. Но в основе их всех лежит один механизм — чрезмерное количество токсинов и «стремление» тела избавиться от них через кожу. Поэтому очень важно очищать кожу каждый день, дабы помочь очиститься всему организму. Как видите, кроме косметического, в этом есть и глубоко оздоровительный смысл.
Каждодневная чистка кожи
Кожу надо чистить каждый день, даже если она у вас полностью здорова. Конечно же, вы привыкли мыть лицо с мылом по утрам, а зря. Ведь эта процедура очень вредная: нормальная кожа от нее пересыхает, сухая – шелушится, а жирная начинает еще больше блестеть. Поэтому используйте нижеприведенные рецепты.
Нормальная кожа
Скользящими движениями протрите лицо листком каланхоэ (предварительно сняв с него кожицу). Потом как бы «вбивайте» сок в кожу в течении 2-3 минут. Через 5 минут наносите питательный крем.
Жирная кожа
Сделайте смесь из концентрированного сока каланхоэ и спирта в пропорции 4:1. Хранить эту жидкость надо крепко закрытой, в прохладном темном месте. Протирайте этим лосьоном кожу не чаще одного раза в день, он особенно хорошо помогает от угрей.
Сухая кожа
Поскольку сухую кожу надо не только очищать, но и питать мы будем использовать мед, а также наш старый добрый каланхоэ, но на этот раз разведенный водой. Смешайте мед, каланхоэ и воду в такой пропорции 1:2:2 (воды можно взять и чуть больше). Протрите кожу этой смесью после умывания и через несколько минут смойте водой.
Крем каланхоэ
Приготовить его можно в домашних условиях, для этого возьмите любой жир (лучше всего топленное сливочное масло – его тоже лучше всего готовить в домашних условиях) и смешайте его с соком каланхоэ. Вот и все, преимущество здесь в том, что вы точно знаете, что этот крем полностью натуральный и не содержит вредных элементов. Кроме того, вы можете регулировать соотношение ингредиентов, выбрав наиболее подходящее именно вам.

Очищение кожи
Глубокая чистка кожи
На ряду с каждодневной чисткой кожи приблизительно раз в неделю надо делать глубокую чистку если у вас нормальная кожа. Обладательницы жирной кожи должны делать эту процедуру раз в две недели, а сухой и легко-раздражительной – раз в месяц (при чем паровые ванны должны длиться не дольше 2-3 минут). Если же на коже имеют место расширенные сосудики паровую ванну вообще не стоит делать.
Действие паровой ванны на кожу
-Усиливает секрецию сальных желез и потоотделение.
-Расширяет поры.
-Смягчает и улучшает кровообращение.
-Лечебное и дезинфицирующее действие происходит в зависимости, от растений, которые добавлялись.
-Маски и массаж после паровой ванны действуют на много эффективнее.

Последовательность действий при глубокой чистке кожи

-Используйте туалетное молоко или очищающий крем для предварительной чистки кожи.

-Горсть цветов шалфея или ромашки положите в миску и залейте кипятком (1-2 литра).

-Просто держите лицо над паром, накрывшись полотенцем.

-После паровой ванны осушите кожу и выдавите угри если есть.

-Сполосните лицо и шею холодной водой.

-Отдыхайте 20 минут, можете наносить в это время маску или питательный крем. Смесь для маски лучше всего готовить самой из натуральных продуктов – несколько рецептов даны ниже.

Продолжительность паровой ванны

-Жирная кожа: 10 минут.

-Смешанная кожа: 5 минут.

-Сухая: 2-3 минуты.

Очищение кожи

Маска из дыни

-Перетрите мякоть дыни с медом (лучше всего цветочным), оливкового масла и миндальных отрубей если есть. Все эти ингредиенты должны быть в равных пропорциях. Если у вас сухая кожа не добавляйте мед.

-Нанесите маску на 15 минут.

Действие: витаминизирующее, омолаживающее и увлажняющее.

Маска из оливкового масла

-Смешайте столовую ложку оливкового масла с желтком одного яйца и 3-5 каплями лимона.

-Нанесите смесь круговыми движениями

 

и смойте через 20 минут.

Действие: улучшает обменные процессы кожи, долго сохраняет свежесть.

Маска медовая

-Жирная кожа: наносится чистый мед.

-Смешанная и нормальная: смесь из меда, муки и яичного белка в равных пропорциях.

-Сухая: мед противопоказан.

-Через 15 минут после нанесения смыть водой.

Действие: подтягивает и омолаживает кожу.

Очищение кожи

Аюрведическая смесь для чистки кожи всего тела

Данная смесь особенно полезна людям вата-конституции, а также людям с сухой кожей. Кроме того, ее следует чаще применять в холодном и сухом климате.

Ингредиенты:

-Масло сливочное или растительное, а лучше всего топленное.

-Кукурузная мука.

-Имбирь.

-Куркума.

Приготовление и применение:

-Смешать ингредиенты так, чтобы получилась кашица, подогреть до комфортной температуры (достаточно теплая, которую можно нанести на кожу).

-Принять теплый душ.

-В душе или ванной натереть данной смесью все тело, сделать небольшой самомассаж, особенно хорошо протрите стопы – это благотворно повлияет на весь организм.

-Смойтесь теплой водой лучше всего с мылом.

Эту процедуру лучше всего делать вечером перед сном – она успокаивает и помогает расслабиться, а также обладает целым рядом полезного действия:

-Кукурузная мука служит скрабом и отбеливателем.

-Имбирь уничтожает вредных микроорганизмов и согревает.

-Куркума очищает от токсинов.

-Подогретое масло согревает, питает и помогает ингредиентам проникнуть глубоко в кожу, чтобы исцелить ее на всех уровнях.

И еще один немаловажный плюс этой процедуры: вы свободны сами регулировать соотношение ингредиентов в зависимости от того какой именно эффект необходим. Если очистка от токсинов – возьмите больше куркумы, от микроорганизмов – имбирь, также в смесь можно добавлять и другие травы.