Метка: продукты питания

Мороженое – калорийность, состав и как приготовить в домашних условиях

Мороженое – калории, состав и как приготовить в домашних условиях

Мороженое – калорийный продукт и, тем не менее, диетологи говорят, что это отличный перекус, когда нет возможности полноценно пообедать. Во-первых, организм тратит больше энергии на усвоение замороженных продуктов, а это способствует сжиганию жира и похудению. Во-вторых, на упаковке мороженого указаны калории, что позволяет учитывать их в своём рационе. Такой возможности нет, если вы перекусили пирожком..

Читать далее..

Как хранить и повторно разогревать остатки ранее приготовленных блюд

Как хранить и повторно разогревать остатки ранее приготовленных блюд

Мы все любим доедать остатки от ранее приготовленных блюд — но они могут быть опасны для здоровья, если их неправильно хранить и разогревать. Вот все, что нужно знать, чтобы ваш обед не причинил вред. Советы… — Переложите готовые продукты из горячей кухонной посуды в мелкую тару, чтобы обеспечить быстрое охлаждение остатков. Помещайте остатки блюд в..

Читать далее..

Избегайте этих 6 продуктов для предотвращения прыщей

Избегайте этих 6 продуктов для предотвращения прыщей

Прыщи — сложная проблема, и на самом деле нет никаких причин для прыщей. Если вы сделали почти все, и прыщи все еще сохраняются, тогда, возможно, пришло время более внимательно рассмотреть рацион. Недавние исследования показали, что существует тесная связь между диетой человека и акне.

Как приготовить сочные и нежные куриные грудки

Как приготовить сочные и нежные куриные грудки

Без костей, без кожицы куриные грудки — есть ли что-то более вкусное? Их слишком часто переваривают до сухого и жевательного, как приготовить сочные и нежные куриные грудки. Но на обед и ужин сочные куриные грудки не могут быть лишними, так же салат «Цезарь». Они также являются отличным продуктом для быстрого обеда и ужина. Рекомендую один..

Читать далее..

Удивительные преимущества сливочного масла

Удивительные преимущества сливочного масла

Масло на самом деле является очень полезной частью нашей диеты, которая может улучшить иммунную систему, регулировать гормоны, защищать зрение, повышать метаболизм, увеличивать функцию мозга, уменьшать вероятность сердечных заболеваний и артериального давления и защищать нас от рака. Кроме того, оно может защищать от желудочно-кишечных заболеваний, обеспечивая при этом надлежащее развитие мозга и развития нервной системы. Что..

Читать далее..

Удивительные свойства чая с мятой

Удивительные свойства чая с мятой

Одним из самых популярных и бодрящих видов чая является чай с мятой, который используется во всем мире и известен своими многочисленными впечатляющими преимуществами, они включают способность успокаивать диспепсию, улучшать иммунную систему, защищать от грибковых инфекций, повышать здоровье зубов, уменьшать волосы на лице рост и снижение воспаления кожи и многое другое. Этот чай сделан из листьев..

Читать далее..

Удивительные свойства чернослива

Удивительные свойства чернослива

Чернослив — это, в основном, сливы, которые были высушены естественным образом на солнце без какого-либо процесса ферментации. «За свою карьеру я испытал множество фруктов, в том числе фиги, даты, клубнику и изюм, и ни один из них не подошел близко к влиянию на плотность костей, которые оказывает чернослив. Все фрукты и овощи оказывают положительное влияние..

Читать далее..

Креветки

Креветки

Они относятся к определенным видам ракообразных Decapod. Этот термин широко используется и охватывает различные виды. Креветки в основном характеризуются полупрозрачными телами, которые сплющиваются по бокам и с гибким животом. У них есть веерообразный хвост. Креветки встречаются во всех океанах, неглубокой и в глубокой воде, а также пресноводных озерах и ручьях. Креветки бывают различной длины от..

Читать далее..

Виды алкогольных и безалкогольных напитков

Виды алкогольных и безалкогольных напитков

Когда вы смотрите на меню, идете по проходу продуктового магазина или даже открываете холодильник, вы можете увидеть много видов алкогольных и безалкогольных напитков. Иногда разнообразие может быть ошеломляющим. Важно понимать различные сорта и типы этих напитков, а также последствия, которые они могут иметь для вашего здоровья. Что такое напитки? На самом базовом уровне напиток —..

Читать далее..

Преимущества авокадо

Преимущества авокадо

Авокадо приносит пользу здоровью и это включает управление весом, защиту от сердечных заболеваний и диабета, лечение остеоартрита и усиление поглощения питательных веществ в организме. Этот продукт также снижает риск развития рака, поражения печени и дефицита витамина К. Авокадо помогает поддерживать здоровыми глаза и защищает кожу от признаков старения и вредного воздействия ультрафиолетовых лучей. Он также..

Читать далее..

Яндекс.Метрика